|
|
В разделе материалов: 8
Показано материалов: 1-8 |
Страницы: 1 |
 Антицеллюлитная диета призвана решать проблему большинства женщин – наличия целлюлита. В ходе такой диеты происходит очищение организма, выводятся шлаки, происходит постепенное улучшение состояния кожи, а также предотвращается прогрессирование целлюлита. Такое положительное воздействие происходит благодаря нормализации водно-солевого обмена между клетками.
Диеты |
Просмотров: 281 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 08.10.2009
|
 Осень – пора урожая яблок. Этот сочный и очень полезный фрукт по праву считается самым популярным, среди наших соотечественников. В яблоках содержатся все необходимые организму витамины, микроэлементы, фолиевая кислота, пектины, фруктоза. Яблочная диета – лучший способ не только сбросить лишний вес, но и нормализовать обмен веществ и поправить здоровье в целом. Например, ее проведение очень показано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, при нефрите, болезни желчного пузыря и печени, как профилактика атеросклероза.
Диеты |
Просмотров: 196 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 03.11.2008
|
 В последнее время появляется всё большее количество новых диет. Но пальму первенства всё равно держат проверенные годами диеты. К ним относится и кефирная диета.
В чём же секрет такой её популярности? Уже давно известно, что кефир – это самый полезный кисломолочный продукт, который помогает как в лечении заболеваний, так и в профилактике некоторых из них. Если употреблять кефир регулярно, то можно наладить работу желудка, кишечника и немного разгрузить свою печень. Также подтверждён его благоприятный эффект на обменные процессы организма в целом и на сердечно-сосудистую систему в частности. Кефир содержит много калия, который является незаменимым для сердца и позволяет выводить из организма избыточный натрий.
Диеты |
Просмотров: 152 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 02.11.2008
|
 Гречневая диета относится к ряду монодиет, при которых происходит быстрое избавление от лишних килограммов. В качестве основного продукта для диеты гречка выбрана не случайно. Она является вкусным, полезным и питательным продуктом. Гречка – это очень сытная крупа, при этом она содержит меньшее количество углеводов, по сравнению с другими крупами. Самое ценное, что входит в состав гречки – это железо, белок и аминокислоты, а также большое число витаминов и микроэлементов. Это такие витамины, как В1, В2, В6, РР, Р и рутин. Железо, йод, кальций, фосфор, щавелевая кислота – вот список очень важных микроэлементов, содержащихся в гречке.
Диеты |
Просмотров: 183 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 02.11.2008
|
 Каждая женщина, хотя бы раз в жизни, сидела на какой-нибудь из известных диет. Но задумываемся ли мы о принципах действия диеты и о том, как отреагирует на неё наш организм. Не секрет, что основа большинства диет – ограничение количества калорий. Так ли это полезно для каждого из нас? Ведь правильно подобранная диета – это та, которая максимально учитывает индивидуальные потребности человеческого организма. По такому принципу строится диета по группе крови.
Диеты |
Просмотров: 186 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 02.11.2008
|
 В наше время главный вопрос для женщины не как похудеть, а какой для этого выбрать способ. Выбор диет настолько огромен, что здесь могут растеряться и новички, и уже «бывалые» борцы за стройную фигуру. Но вот о чём умалчивают создатели этих методик, так это о противопоказаниях, недостатках и негативных последствиях многих диет.
Диеты |
Просмотров: 165 |
Добавил: Bijoux |
Дата: 02.11.2008
|
 В последние годы все более возрастает влияние западного образа жизни на жизнь нашего общества. Мы копируем не только их моду, стиль жизни, но и перенимаем пищевые привычки. Однако это не всегда приносит пользу нашему организму. Куда лучше обратить свои взоры на восток и использовать при приготовлении блюд принципы азиатской кухни, которая предлагает нам простую, сбалансированную диету, основанную на употреблении здоровой, преимущественно растительной пищи, прошедшей тепловую обработку.
Диеты |
Просмотров: 174 |
Добавил: biatova |
Дата: 02.11.2008
|
 Иммунитет – это страж человеческого организма, который оберегает нас от постоянных простуд и более серьезных болезней. Для того чтобы поддерживать защитные силы организма и укрепить иммунитет не обязательно принимать иммуномодулирующие препараты, достаточно выработать правильные пищевые привычки, которые помогут вашему организму получать достаточное количество витаминов, минералов и других веществ из продуктов питания.
Диеты |
Просмотров: 130 |
Добавил: biatova |
Дата: 02.11.2008
|
1-8
|
