Термин «пищеголия» появился в нашей жизни не так давно, хотя само явление болезненной зависимости от еды, человечество знало и раньше. Но только серьезные исследования двух последних десятилетий, помогли разобраться в механизме возникновения этой проблемы и основных причинах, которые его «запускают».
Все больше специалистов указывает не только на масштабность проблемы зависимости от еды, но и на сложность ее решения. И дело не только в том, что лечение пищеголии требует серьезной, планомерной и продолжительной работы. Главная проблема состоит в отрицании существования такой зависимости как самими страдающими от нее людьми, их окружением, так и нашим обществом.
Ситуация складывается таким образом, что первостепенными социальными задачами нашего общества является преодоление таких зависимостей как алкоголизм, наркомания и курение. Ведь их последствия более явные в плане ухудшения здоровья человека, качества его жизни, антиобщественного поведения и роста совершаемых преступлений.
В случае с пищеголией, преступление совершается по отношению к себе и менее заметно для окружающих. Но это именно преступление! Ведь как еще можно назвать безответственное нанесение вреда своему здоровью, внешности, психическому состоянию? Немногие, имеющие зависимость от еды, связывают появление их болезней, проблемы в общении и реализации себя как личности, с неуемным желанием есть. Им легче оправдать растущий вес неудачной наследственностью, неполадками в эндокринной системе или отсутствием денег для покупки «правильных» продуктов. Однако часты случаи, когда в семьях, где родители и ближайшие родственники имеют лишний вес, один из детей вырастает полным, а другой худым. Это подтверждает теорию, что дело не в наследственном факторе, а в следовании или нет определенному пищевому поведению. Тот из детей, который будет копировать пищевое поведение полных родителей, а именно - переедать, имеет все шансы стать таким же.  Другой, имея сходную наследственность и окружение, будет в другой весовой категории, если не будет возводить еду в культ.
Что касается эндокринных заболеваний, то процент случаев, когда полнота провоцируется их проявлением, не очень большой. Интересен тот факт, что при похудении, у людей, имеющих расстройства эндокринной системы, наблюдается практически полное выздоровление. В любом случае, если человек, страдающий пищеголией, а проще говоря, неконтролируемым аппетитом, осознает причину своей полноты, первое, что он должен сделать на пути к выздоровлению – пройти осмотр у эндокринолога и сдать необходимые анализы. Именно так можно получить исчерпывающий ответ, являются ли проблемы с эндокринной системой причиной полноты или только следствием ее.
Чаще всего причины неуемного аппетита кроятся в нашей психике. В наше время человек живет в состоянии постоянного стресса, который спровоцирован огромным потоком информации, все возрастающим ритмом жизни, все большей оторванностью от природы, и завышенными требованиями, которые общество предъявляет личности. Для успешной самореализации и способности выделяться среди других, необходимо постоянно повышать свою планку. Современное общество поставило человека в условия постоянной конкуренции. Люди, неприспособленные к быстро меняющимся условиям,  просто-таки отбрасываются за рамки успешности.
Все это не может не провоцировать снижение самооценки, осознание своей ненужности. К этому могут добавиться и неудачи на личном фронте, ссоры в семье, трудности в общении со сверстниками и любые другие дополнительные психологические проблемы. Как правило, именно это становится толчком к появлению любого вида зависимостей. А индивидуальные особенности, присущие каждому, просто направляют нас по тому или иному пути. Человек пытается укрыться от суровой действительности в каком-то своем мире. Здесь речь не обязательно идет о негативе. Зависимостью в хорошем смысле слова может стать новое хобби, стремление начать все сначала и реализоваться в совершенно другой отрасли, увлечение спортом, путешествиями, книгами и т.д. Все, что помогает человеку восстановить утраченное психологическое равновесие. Но бывает и так, что лишь в спиртном, наркотиках или еде человек видит свое спасение. И если, алкоголизм, курение и наркоманию можно победить, раз и навсегда вычеркнув их из своей жизни, то с едой дело обстоит намного сложнее. Человек не может не есть, поэтому тем, кто борется с перееданием, необходимо будет постоянно контролировать количество потребляемой пищи и оценивать свое отношение к ней. Если к этому добавить отсутствие поддержки со стороны близких и их нежелание следовать новым принципам питания, то вся сложность проблемы становится очевидной.
Приняв решение следовать новым правилам пищевого поведения, вы должны осознать, что делаете это только для себя и во имя себя, во имя хорошего физического и психологического здоровья, молодости, красоты и успешности. Это решение не только поможет вам контролировать свой аппетит и вес, но и во многом может повлиять на ход вашей судьбы.
          Наталья Биатова