Get Adobe Flash player
Чтобы получать новые статьи на свою почту, заполните следующую форму:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Красивая грудь

Женская грудь – предмет поклонения представителей сильной половины человечества и причина стольких тревог ее обладательниц. Вряд ли какой-то другой части тела посвящено столько внимания, обсуждений, гордости или комплексов: то она слишком большая, то слишком маленькая, обвисшая или сильно отличающаяся по размеру одна от другой. От природы женская грудь чаще всего имеет каплевидную форму, которая с возрастом принимает форму груши, в то время как все мечтают о «яблоке». Самое главное, что необходимо понять – это то, что красивая грудь – это грудь, о которой заботятся!

images

Грудь – сам символ женственности, сплошные округлости и мягкость, но именно это и делает ее столь подверженной к обвисанию. Этому способствует сразу несколько факторов: отсутствие мышц, тонкая, практически лишенная сальных желез кожа, изменение веса или гормонального уровня, кормление грудью. Чтобы сохранить красивую грудь несмотря ни на что, нужно научиться заботиться о ней и обзавестись некоторыми полезными привычками.

Правильное белье

Прежде всего, красивая грудь – это грудь, которая хорошо поддерживается правильно подобранным бельем. Нет ничего хуже, чем маленький бюстгальтер, который сдавливает бюст, но и слишком большой, не поддерживающий грудь тоже будет бесполезным. Подбирать белью нужно с учетом формы и размера груди, делая замеры, как самого объема груди, так и под грудью. Если тяжело самостоятельно подобрать правильный бюстгальтер, то лучше обратиться за помощью к консультанту в салоне нижнего белья.

Занятия спортом 

Чтобы сохранить красивую форму груди обязательно нужно ежедневно заниматься спортом, выполнять упражнения для груди. Это укрепляет мышцы плеч и грудные мышцы, располагающиеся в области декольте. Однако не стоит забывать, что при занятиях спортом поддержка груди должна быть максимальной, для чего существуют специальные спортивные бюстгальтеры. За счет широких лямок и особого покроя такое белье не только поддерживает грудь, но и препятствует ее обвисанию при серьезных нагрузках.

Уход за кожей груди

Красота груди – это не только форма, но и молодость ее кожи, поэтому очень важно не только регулярно увлажнять кожу груди, но и защищать ее от губительного воздействия солнечных лучей, провоцирующих преждевременное старение кожи. От природы в коже груди мало сальных желез, поэтому необходимо ежедневно наносить на нее увлажняющий или питательный крем, что сохранит ее упругость и эластичность. Наносить крем нужно легкими круговыми движениями, избегая сильного растягивания кожи.

Для укрепления кожи груди и стимулирования кровообращения этой области очень полезен ежедневный контрастный душ и массаж водяными струями. При этом напор воды не должен быть слишком сильным, а сам массаж должен проводиться водой хотя и прохладной, но в то же время комфортной температуры. Водные процедуры нужно завершить нанесением на кожу груди увлажняющего средства, можно прямо на мокрую кожу, что будет способствовать более быстрому его впитыванию.

Красивая осанка

Чтобы грудь как можно дольше оставалась подтянутой важно следить … за осанкой. Да, именно привычка «держать спину» помогает сохранить форму груди, ведь сутулая спина и опущенные плечи расслабляют мышцы, препятствуют нормальной циркуляции крови в этой области. Прямая спина, слегка развернутые плечи, слегка поднятый подбородок, грудь вперед – вот правильное положение и красивая осанка!

И самое главное, чтобы грудь была красивой, ее нужно любить! А такие маленькие хитрости как белье push up и нанесение золотистой пудры-бронзатора на область декольте сделает ее еще красивее и подарит внимание все большего числа поклонников.

Наталья Биатова 

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email:


Нравится

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Также можно почитать статьи:

15 комментариев на «Красивая грудь»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы получать новые статьи на свою почту, заполните следующую форму:

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

Хотите получать новые статьи на почту? Введите свой Email: